Bewusstseinsentwicklung & Resilienztraining mit Pferden

 

Finde zurück zu Deiner inneren Stärke 

 

Ich lade Dich ein, Dir selbst wieder zu begegnen. Starte Deinen Weg in Deine Bewusstseinsentwicklung – In einem geschützten Raum – mit Pferden als Spiegel und Wegweiser.

 

Viele Menschen funktionieren im Alltag, doch innerlich sind sie erschöpft, überfordert oder blockiert. Vielleicht spürst Du: Du willst nicht mehr so „weitermachen“, Du willst etwas verändern. Nicht im Aussen – sondern in Dir.
Du willst wieder in Verbindung kommen. Mit Dir. Mit dem Leben.

Pferde helfen uns – still, klar, urteilsfrei.
Sie zeigen Dir, wo Du stehst. Sie erinnern Dich an Deine innere Kraft.

 

Selbstführung & innere Klarheit entwickeln

Glaubenssätze erkennen und wandeln

Präsenz & Achtsamkeit stärken

Emotionale Regulation und Stresskompetenz

Integration von Körper, Geist & Gefühl

Übergänge gestalten (beruflich, familiär, persönlich)

Herausforderungen meistern / Trauerverarbeitung

Umgang mit Ängsten & Sorgen

Innere Balance widerherstellen

Genau hier kann ich Dich mit meinen Pferden unterstützen!

 

Entdecken Deine innere Widerstandskraft!

  • Achtsamkeit für innere Ressourcen: 

Durch die Körperarbeit mit Pferden lernst du, Deine eigenen Ressourcen wahrzunehmen und zu nutzen, um Herausforderungen zu meistern.

  • Flexibilität und Anpassungsfähigkeit: 

Pferde reagieren auf kleinste Veränderungen. Im Coaching entwickelst Du die Fähigkeit, flexibel auf neue Situationen zu reagieren und dich anzupassen.

  • Stärkung des Selbstvertrauens in schwierigen Zeiten: 

Die Arbeit mit Pferden schafft eine sichere Umgebung, in der Du Dein Selbstvertrauen stärken kannst und lernst in Krisen handlungsfähig zu bleiben.

  • Resilienzstrategien für den Alltag: 

Mit praktischen Techniken, die helfen, Stress abzubauen und Emotionen zu regulieren stärkst  Du Deine Resilienz für den Alltag.

Stress und Burnoutprävention

Erhöhte Belastungen im Lebensalltag führen häufig zu Stress und den daraus resultierenden Symptomen. Viele Menschen leiden an Schlafstörungen, stressbedingte innere Unruhe, körperliches Unwohlsein und innere Leere. Sie haben häufig das Gefühl, ihren Alltag und die Herausforderungen nicht mehr vollständig bewältigen zu können, sind gereizt und haben das starke Verlangen nach Ruhe und Entspannung. 

 

Ich zeige ich Dir wie Du aus der Stressfalle heraus kannst und wieder ein entspanntes und stressfreies Leben möglich wird. Du lernst Deine innere Stärke zu aktivieren und kannst gestärkt aus Krisen hervorgehen. Du kannst einen sicheren Ort erleben, der Dir hilft, Resilienz aufzubauen, zu stärken und zu festigen.

 

Warum mit Pferden?

Pferde leben im Hier und Jetzt.
Sie reagieren nicht auf Deine Worte – sondern auf Deine innere Haltung. Sie zeigen Dir, ob Du bei Dir bist. Sie sind authentisch und urteilen nicht. Sie zeigen Dir umgehend, ob du wirklich kongruent bist. In ihrer Nähe kannst Du Dich selbst wieder spüren – ehrlich, tief und verbunden.

Und genau das macht sie zu einzigartigen Partnern in der Bewusstseinsentwicklung.

Pferde leben authentisch und im gegenwärtigen Moment. Sie spiegeln unsere Emotionen und Verhaltensweisen wider und bieten uns so wertvolle Einsichten in unsere eigene Resilienz. Durch die Interaktion mit Pferden können wir unsere innere Stärke entdecken und unsere Fähigkeit zur Bewältigung von Herausforderungen verbessern.

Für das Pferde gestützte Coaching sind keinerlei Reitkenntnisse erforderlich. Die Arbeit findet ausschließlich am Boden statt, in Deinem Tempo und unter professioneller und feinfühliger  Anleitung.

 

Zahlungszuschüsse:

Frage gerne vorab deinen Arbeitgeber ob diese Weiterbildung zur STRESSPRÄVENTION & zur Vorbeugung von BURNOUT mitfinanziert wird.

Beginn Deine Reise zur Resilienz

 

Erlebe einen besonderen Moment, der Dir nicht nur Entspannung bringt,

sondern auch Deine innere Widerstandskraft stärkt.

 

Ein Moment, der Dir wertvolle Impulse für den Alltag gibt und Dir hilft, Herausforderungen gestärkt zu begegnen.

 

Wer sagt, dass Resilienz nur im Kopf entsteht?

Mit der Unterstützung unserer Pferde wirst Du erfahren, wie Du Deine innere Stärke, Flexibilität und Dein Selbstvertrauen wiederentdecken kannst.