Innere Kraft
Bewusstseinsentwicklung & Resilienztraining mit Pferden
Finde zurück zu Deiner inneren Stärke
Der Alltag ist laut, schnell und voller Anforderungen. Du sehnst Dich danach, zur Ruhe zu kommen, durchzuatmen, wieder ganz bei Dir sein zu können.
Mit meinen Pferden bieten ich Dir genau diesen Raum. Pferde leben im Hier und Jetzt – urteilsfrei, achtsam und klar. In ihrer Gegenwart findest Du zu Dir zurück. Du kannst im Moment sein und findest zu Deiner inneren Kraft um die täglichen Momente im Leben gelassen und selbst bestimmt anzunehmen.
Nimm Dir Zeit für Dich !
Was erwartet Dich ?
Deine Reise zur Inneren Kraft - ist eine Kombination aus:
Resilienztraining
Systemisches & achtsames Coaching
Bewusstseinsentwicklung mit Pferden
Traumasensible Körperarbeit & Reflexion
Naturräume & Stille
-> Stärkung Deiner inneren Widerstandskraft
-> für Klarheit und Selbsterkenntnis
-> unmittelbare, körpernahe Erfahrung
-> für Integration & Selbstregulation
-> als Ressource und Resonanzfeld
Entdecken Deine innere Kraft!
- Achtsamkeit für innere Ressourcen:
Durch die Körperarbeit mit Pferden lernst du, Deine eigenen Ressourcen wahrzunehmen und zu nutzen, um Herausforderungen zu meistern.
- Flexibilität und Anpassungsfähigkeit:
Pferde reagieren auf kleinste Veränderungen. Im Coaching entwickelst Du die Fähigkeit, flexibel auf neue Situationen zu reagieren und dich anzupassen.
- Stärkung des Selbstvertrauens in schwierigen Zeiten:
Die Arbeit mit Pferden schafft eine sichere Umgebung, in der Du Dein Selbstvertrauen stärken kannst und lernst in Krisen handlungsfähig zu bleiben.
- Resilienzstrategien für den Alltag:
Mit praktischen Techniken, die helfen, Stress abzubauen und Emotionen zu regulieren stärkst Du Deine Resilienz für den Alltag.
Drücke jetzt den Pausen-Knopf …
und wähle Deinen Weg
Buche ein unverbindliches Vorgespräch
und begib Dich auf Deine Reise zurück zu Dir
Kleine Auszeit
3 Sitzungen à 90 Minuten
CHF 480.-
Standart
5 Sitzungen à 90 Minuten
CHF 750.-
Transvormation
10 Sitzungen à 90 Minuten
CHF 1'500.-
Die Pferdearbeit findet hauptsächlich vom Boden aus statt.
Auf Wunsch oder bei Bedarf kann auch das therapeutische Reiten Teil des Prozesses sein – nicht als Technik, sondern als tiefgehende Erfahrung von Vertrauen, Nähe und Selbstwirksamkeit.
Zahlungszuschüsse:
Frage gerne vorab deinen Arbeitgeber ob diese Weiterbildung zur STRESSPRÄVENTION & zur Vorbeugung von BURNOUT mitfinanziert wird.
Beginn Deine Reise zur Resilienz
Erlebe einen besonderen Moment, der Dir nicht nur Entspannung bringt,
sondern auch Deine innere Widerstandskraft stärkt.
Ein Moment, der Dir wertvolle Impulse für den Alltag gibt und Dir hilft, Herausforderungen gestärkt zu begegnen.
Mit der Unterstützung meiner Pferde wirst Du erfahren, wie Du Deine innere Stärke, Flexibilität und Dein Selbstvertrauen bewusst spühren und stärken kannst.